Dr.halu 通信〜   

Colorholistic creator Dr.halのブログです。
カタ・ヨガ

ハタ・ヨガというのはあるけど、カタ・ヨガというのは
聞いたことありませんよね。それもそのはず、これ私が
勝手に付けた名前。

 
2年ほどまえ息子が風邪で寝込んだとき、妻が
 息子の看病で腰を痛めてしまい、その治療にと
 ヨガを始めました。
 私は体がカタイので、それを横目に知らんぷり
 していましたが、妻がどんどん上達してゆくのを
 目の当たりにして、とうとう私も寝る前と朝起床時
 ちょっとだけヨガをすることに・・・・、


てな、わけで、2年ほど続いている、私のちょっこしヨガですが、
体がカタイので、全く上達しません。それで、自分はヨガ
が向いていないのかなあ・・・、と最近思い始めました。
 
 でも、2年間も続けてきたのだから、やめてしまうのは
惜しい!それで、体の固い私でも、続けるモチベーションを
保ち続けるために、本日、私のヨガをカタ・ヨガと命名しました。
(え?カタ・ヨガって何?と真剣に読んできた人、ゴメンなさい。)
カタ・ヨガならず〜〜っと続けられそう。
等身大の自分で気楽にゆきたいと思います。グッド
writer : Dr.hal | - | comments(4) | - |





かれんだー
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