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夏体質の人の冬の過ごし方

元気まんまんの夏体質の人。
結構、ワンマンな人が多く、健康に関しても我流。
人のいうことはあまり聞き入れず、自分に都合のいいように
アレンジして、活かして?行きます。



夏体質の人はあつ〜〜い夏が苦手。
冬がきて、やれやれ、やっと涼しくなった、寒いぐらいが
元気がでてちょうどいい、といったところ。

でも、夏体質のみなさん油断しないでください。
血圧が高めの方が多い、この体質の人です。
ゴーイングマイウェイで好き放題にしていると
血圧が上がって脳内出血、なんてことも。
塩分控えて、血圧が気になるかたは血圧計を買って
(今は自宅用がたくさん発売されています。)
血圧を測り、自己管理を怠らないでください。

そのほか、夏体質の人は暑がりなので、冬でも暖房した部屋で
布団をはだけて風邪をひいてしまう人が結構います。
体はごつくて頑丈そうなのに、ノドを真っ赤に腫らして来る人が
この体質の人によく見られます。いくら体が丈夫でも
こじらせて肺炎になってしまったら、入院なんてこともあるのです。
ご注意くださいね。
writer : Dr.hal | 自然律療法 | comments(0) | - |


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