Dr.halu 通信〜   

Colorholistic creator Dr.halのブログです。
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啓蟄

 3月6日は啓蟄でした。それなのに、こんなに
寒くなっちゃって、全国で雪が降っていますね。
土から出てきた、虫たち大丈夫でしょうか?
本当、異常気象ですね。

 ところで、この啓蟄のころ、風邪をひく子供さん
が増えます。やっとインフルエンザが一段落したのに、
と思っておられるお父さん、お母さんも多いのでは?

 啓蟄のころになると、春めいてきて、寒さが和らぎ
ます。ところが、お布団は冬布団のまま、基礎体温の
高い、子どもたちは冬布団が暑いので、布団から飛び
出してしまいます。この時期はそれで、風邪をひいて
しまっているお子さんたちがほとんどだと思われます。

 啓蟄で飛び出してくるのは虫だけではないのですね・・・。

また、大人でも、布団からはみ出してしまい風邪をひく
人も多いです。掛け布団や毛布を工夫して、お布団の中の
温度を調節してみてください。

 ちょっとした工夫で風邪の予防になりますよ。

writer : Dr.hal | 健康コツ(=健康のコツ) | comments(0) | - |


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