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Colorholistic creator Dr.halのブログです。
ゼロになる体

ハワイに伝わる癒しの秘法 みんなが幸せになるホ・オポノポノ 神聖なる知能が導く、心の平和のための苦悩の手放し方
ハワイに伝わる癒しの秘法 みんなが幸せになるホ・オポノポノ 神聖なる知能が導く、心の平和のための苦悩の手放し方
イハレアカラ・ヒューレン,櫻庭 雅文
ホ・オポノポノを知るにはこちらの本を
先に読むほうが近道かもしれません。

いつも何度でも【作詞】覚 和歌子
【作曲】木村 弓

呼んでいる 胸のどこか奥で
いつも心おどる夢をみたい
悲しみは数え切れないけれど
その向こうで きっとあなたに会える
繰り返すあやまちの
その度人はただ青い空の青さを知る
果てしなく道は続いて見えるけれど
この両手は光を 抱ける

さよならの時の 静かなむね
ゼロになる体が 耳をすませる
生きている不思議 死んで行く不思議
花も風も街も みんな同じ

※ララランランラランララララ
 ランランラランララララ
 ランランララランラララ
 ランラララララ
 ホホホホホホホホホホホ
 ルンルンルンルフフフフフ
 ルルルルルルンルルルルンルルル

呼んでいる胸の どこか奥で
いつも何度でも 夢を描こう 
悲しみの数を 言いつくすより
同じくちびるで そっと歌おう
閉じていく思いでのその中に
いつも忘れたくない
ささやきを聞く
粉々に砕かれた 鏡の上にも
新しい景色が うつされる

はじまりの朝の 静かな窓
ゼロになる体 満たされて行け
海のかなたにはもう探さない
輝くものは いつもここに 
私の中に見つけられたから

※ くりかえし

これ、「千と千尋の神隠し」のテーマソングです。

「ホ・オポノポノ」の本を読まれた方にはこの歌詞の意味が
とてもよくわかることと思います。

自身をクリーニングすることでゼロになり、そして
光で満たされてゆくのですね。
輝くものは いつもここに 
私の中に見つけられたから


「輪廻からの解脱を考える必要もなくなりますよ。」

ひょっとしたら・・・、
もう宗教は要らなくなってしまうのかもしれません。

ハワイが産んだとても簡単なアプローチ。
でも、目指すところは他の宗教と一緒。
きっと、ハワイの豊かな自然が導いてくれたのでしょう。
とても、優しい方法だと思います。





            天地万物一体



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ホ・オポノポノ

あなたを成功と富と健康に導く ハワイの秘法
あなたを成功と富と健康に導く ハワイの秘法
ジョー・ヴィターリ,イハレアカラ・ヒューレン博士,東本 貢司

 たった今、この本を読み終わりました。
平成2年に私がウインドサーフィンで体験した、"Healing high"
に到達できる方法、しかも日常生活の中で、そんな方法が
簡単な方法が書いてありました。

 まだよく理解できていないところが、多々あるのですが
それでも、なんとなく解るような気がします。

実は、ホ・オポノポノの本の存在は以前から知っていました。
書店に結構並んでいましたからね。でもなんだか手にとってみる
気がしなかった。単純で、それだけのことで本当に??
というのが率直な感想だったからだと、思います。

 しかし、先日、私の患者さんがクリニックを受診されたとき
ふと彼女の小脇に抱えたバッグの中に、この本が納まっているのが
目にとまり、あの青い表紙の色と、ハワイの秘法という言葉
が気になり、(ああ、ホ・オポノポノの本だろ)と思いながらも
「その本は何の本ですか?」と聞いてしまったのです。
彼女はまだその本は読みかけでしたが、なんだか良さそうだと
言うので、amazonで早々に購入して、読むことになったのです。

まだ、よく咀嚼できていませんが、
「ホ・オポノポノ」結構いいかもしれません。

しかし、関連サイトにあるグッズに頼るのは???です。
物に頼るのはいかがなものでしょう。
個人的には賛同しかねることです。

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SUP


皆さん、これ何の写真だかわかりますか?
stand up paddle board 通称 SUPといって
サーフボードの上に乗ってパドルで漕いで、海上を
立ったまま、渡るスポーツです。

こんな感じ。

そして、セイルを取り付けて、ウインドサーフィンも楽しめます。
いつもお世話になっているラナイズビーチクラブ
私も体験させてもらったことがあります。
セイルなしで、ボードに立ちパドルを漕ぐのは結構不安定で
慣れない筋肉を使うので疲れましたが、いい運動になります。
その後、セイルを取り付けて、セイリングしてみましたが
これが以外とグッドグッド
クラッシクな感じのゆったりとしたセイリングを楽しめ
ました。案外とこういった感じが好きなのかも。
ウインドは難しそうだけど、何かやってみたいと
思っている方、一度トライしてみては??ラブ

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甑島(こしきじま)


この連休に故郷の甑島に行ってきました。
ドクターコトウの舞台である甑島です。



故郷といっても、大阪育ちですので、
今回の訪問で、5〜6回めくらい。
今回は先祖代々のお墓を関西に移すための訪問です。





甑島の青瀬村が私の故郷、写真は青瀬の海岸、
海がとてもきれいです、でも海岸には誰一人いません。
(この情況が信じられますか?)
村は過疎化し、高齢化がすすんでいます。
波の音と、森のほうからはウグイスの声、他には
なんの雑音もありません。

村のお年寄りは皆とても元気です。
都会のお年寄りと比べても明らかに何か違います。
植物に例えれば、地植えと鉢植えの植物ほどの差が
あります。(例えは適切でないかもしれませんが)

それは、つまり、自然から受けている、
目に見えない、パワーのお蔭だと思うのです。

島の自然は決して優しいときだけではありません。
滞在中、一日中暴風(だいたい風速15メートルくらい)
が吹き荒れている日がありました。お年寄りなら下手をすると
突風で吹き飛ばされかねない、時もありました。

でも、都会のようないらないストレスは一切ありません。
個人の存在価値が、島ではとても大きく感じます。
都会ではストレスばかりで、個人の存在価値は希薄です。
日頃、クリニックでよく遭遇する、心身症とは無縁の世界です。
島にいると人に及ぶ環境要因として、自然の領域が80%
位に感じます。

ここに居れば、心身症になっている暇もないのでは・・・、
とさえ思えてきます。

田舎は不便も多く、よいことばかりではありません。
島に渡る船も大変だし、正直、関西に帰ってきたときは
ホットしました。(でも、魚は美味しかった〜〜ときめき

でも、心の奥底では甑島の自然が波打っています。
先祖代々のDNAが呼び覚まされるのでしょうか?
それとも、人間本来の眠っているものが呼び覚まされる
のでしょうか?
あらためて、都会を見つめてみると、上辺のものばかりが
目についてしまいます。

甑島の特産品
海洋深層水
天然塩はおすすめです。

こしきの由来

『火水与伝(かみよのつたえ)』
「古事記」神代之巻の解。
古事記とは凝水火(こしき)であり、
神代とは「火水与」です。
天地がいまだひらかれないとき、一つの凝りをなし、
その凝りより水火が別れ出て、 その水と火がくんで天地をなし、
万物を生成して、声音をなすありさまを記したのが、 「古事記」
神代之巻であると志道は考えました。
天地の創世にあずかる火水にはもともと形というのはないのですが、
宇宙に律動す る水火の波動がおのずと姿を現したものが形仮名だ
というのです。
それが、形仮名は、 人為的に作られたものではなく、
天地の水火の形だとされる理由ともなっています。
以上、
http://kotodamart.eco.coocan.jp/sakuhin.htmより



■長目の浜湖沼群(ラグーン)■上甑島のオススメポイント見る
   
   
島の北西部の山裾が太古から風波に崩れ潮風で造った幅50m、
長さ約4kmにわたって続く砂州で、なまこ池、貝池を海と
仕切っています。長目の浜の延長には鍬崎池、さらに須口池
を抱く砂州もあり、これらの「甑四湖」は甑島有数のビュー
スポットとなっています。なまこや魚介類の生息するなまこ池
は海水と淡水二層からなり、貝池には30億年前に出現
した微生物クロマチウム
が現在も生息するなど、大小
四つの湖沼群は自然の神秘を秘めています。藩政時代、島津光久
公が巡視の際に「眺めの浜」と命名し、その景観をほめたことが
名前の由来といわれています。田之尻展望所が最高のビューポイ
ントです。

世界で3ヶ所しか確認されていないクロマチウムの生息地として,
保護活動や世界遺産登録を視野に入れた調査活動が行われています。
「こしき」と言われるだけに、30億年前の記憶が現存している
のですね。
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人類は本当に進化したのか


植物は外で、土の上に一年中、じっと、立っています。
雨の日も、雪の日も、嵐の日も、極寒の日も猛暑の日も、
人間にこんなことはとてもまねできません。
これができる人間が、もしいたろしたら
世界一タフな人間ということになります。

植物は切られても切られても、再生します。
もしもそんな人間がいたら、それこそX-menです。

植物の中には千年以上も生きる木があります。
千年以上も生きる人間がいるでしょうか。

ダーウィンの進化論という既成概念から一歩離れれば
その自律性、回復力、適応能力を考えてみれば
植物は人間よりはるかに優れているという見方もできます。



アルコール中毒の成れの果てに、肝硬変となり
アルコールも飲めなくなってしまい。
自宅に閉じこもりになって、足の筋肉が萎縮してしまい。
奥さんの支えで、なんとか歩ける程度だった、67歳の男性。

朝は牛乳、昼はおかゆ、夜もおかゆとおかず少ししか
摂取できない。それ以上はとても口に入らない。


そんな男性がある日、車椅子に乗って、奥さんに付き添われ
私のクリニックを来院されました。
一通り、血液検査など健康チェックを行い、一週間後
再診してもらい、リハビリなどをはじめることにしました。
その方が帰られる時、「朝の牛乳をやめて、野菜ジュースにし
てください。」と申し伝えました。

約束の一週間後、その男性が診察室に入ってきたとき
驚きました。
曲がっていた、背筋は伸び、足取りはまだおぼつかないものの
一人で歩いて、診察室に入ってこられたのです。
酒飲み特有の真っ赤な鼻は残っていますが
顔つきもスッキリとした顔立ちで、別人のようです。
暗い表情だった奥さんも心なしか、明るくなっています。

聞けば、その一週間、朝の牛乳をやめて、市販のものではあるが
野菜ジュースを飲んでいたとのこと。

なんと、植物の力の凄いこと、改めて実感させられました。

人間は一番進化した生物であるという、おごりを拭い去って
もう一度、自然の力に目を向けてみる必要があるように思います。
案外、何をしても治らなかった症状が、治るかもしれません。

人類は本当は退化してきているのではないでしょうか
こういった出来事を体験していると、そう思えてきます。


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YOGAのすすめ


ディアゴスティーニの漢方ライフに連載された、ハタヨーガ
写真のように症状、病状別にヨガのポーズが載っている。
とても親切。しかも、体の固い私でもできそうなポーズ
から載っている。
私は漢方の参考資料として、購入したのですが、
わたしの持病のめまいがこの本に載っている
卍のポーズで軽くなったのをきっかけにはまってしまい
ました。
このシリーズの監修はどなたかと見てみたら、
広池秋子とありました。ネットで検索すると
結構有名な方のようで、88歳でお亡くなりに
なったとのこと(もし間違いでしたら、ごめんなさい。)

こんなに一般人にやさしくわかりやすい、体の固い私でも
実践できるヨガの本はなかなか見つけられないのではない
かと思います。
私は患者さんに、この人には・・、と思う人には
その症状に応じた、ヨガのポーズのコピーをお渡ししています。
お薬以外に、補助的に回復を期待できるものがあるので
助かっています。

そういえば、私の趣味のウインドサーフィン界でもヨガをしている
人は案外と多いよう、あのフランシスコ・ゴヤ(画家のゴヤではあり
ません。)も実践しており、ウインドスタイルに磨きをかけたとの
ことです。

ウインドも奥が深いですが、ヨガはもっと奥が深そう、
私の場合は硬ヨガ(カタヨガ)ですが楽しいハタヨガになるよう
マイペースで、それなりに取り組んでゆこうと思っています。

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パニック障害に効く処方:完全治癒のために(食べ物の不思議)



断食や、胃腸障害で食べ物をしばらく摂取できなかったときなど
食事を再開すると、その食べ物の特性が身を持ってわかること
があります。

 
例えば、朝食を抜いて、野菜ジュースにしてみると
 いつもはだるい体が、背筋が伸びて、眠気も無くなる。
 体が軽い感じでつかれにくい。
 それは、植物がまっすぐ太陽に向かって伸びる。
  その性質が体に転写されたよう。

 次に、米だけしか食べない日があると、一人でしずかに考え事
 をしたくなる。あまり、人と話しをしたくなくなります。
 それは、頭をたれる稲穂のよう。

 次に、魚を食べると、魚が口をぱくぱくするように、むしょうに
 人と話しがしたくなります。

 次に、鳥を食べると、二足歩行の鳥のように、むしょうに
 歩きたくなります。

 次に豚肉を食べると、ぶたのスタミナ、力強さをかんじる力
 が湧いてきます。

 次に牛肉を食べると、ウシのように、眠くなり、全身が重たく
 感じるようになります。

 次に精白した小麦製品だけを食べると、冷や汗が出て、体の
 芯から抜けてゆくような、不安感に襲われます。
 パスタばかり食べているイタリア人が、日に4〜5回
 エスプレッソを欠かせない理由が身を持って理解できます。


 以上が私が今まで、身を持って体験してきた、食べ物の特性です。
 そのことから、考えると、
 パニック障害や、不安神経症、に悩む方は精白した小麦製品の
 摂りすぎが原因だと思います。


 極限の状態で、精白したパンを食べると同様の症状に襲われるのです。
 現代人が切れやすいのも、朝食パンを食べているためです。
 8割の人がそういった生活です。

 朝、食パン一枚、+牛乳とかコーヒーで済ませるぐらいなら
 朝、野菜ジュースもしくはアップルキャロットジュースにして
 みてください。
 免疫力がつき、精神は安定し、パニック障害とは縁が切れます。

 それでも、朝、食パンにするなら、イタリア人のように
 一日に何杯もエスプレッソを飲むことです。
 
 皆さん、気付いてください。食物には大事なメッセージが
 込められているのです。
 

writer : Dr.hal | 効く処方シリーズ:自然律療法 | comments(0) | - |


気とプラーナの関係

宇宙科学は今、究極の素粒子「ヒッグス粒子」の存在を証明
しようとしています。
ヨーガではその究極の素粒子を「プラーナ」と呼んで来ました。
宇宙のあらゆる構成要素はプラーナでできている。
と、言われてきたのです。
「天地万物一体」を理解する上で、大切な概念です。
ハタヨガは症状に応じた、ポーズがあり役立ちます。
ハタヨガは症状に応じた、ポーズがありとても役に立ちます。
私も日々実践しています。(体はとても固いのですが・・・。)



プラーナは根源的生命エネルギー、生物にも物質にも満ちています。
そして、人はそのプラーナを体内に取り込み、生命を得ます。
最初それはきっと受精の瞬間に、はじまるのでしょう。

そして、後天的には
食べ物から生体内に取り入れられたプラーナは氣となり。
呼吸により生体内に取り入れられたプラーナは気となります。

氣は大循環を巡り、気は小循環(心臓⇔肺)を巡り。
腹式呼吸によって、氣と気は合流し、
いわゆる「気」となるのです。

これが気とプラーナの関係だと思います。
プラーナは科学的にはまだ、証明されていませんが
その存在を仮定した上で、ホメオパチーや
オーリングテスト、癒し、など代替医療にまつわる
不思議な現象をプラーナという視点から見れば

それはなんの不思議もない、当たり前のこととして
理解できるようになるのではないかと思っています。

ヒッグス粒子の存在が証明され、さらに新たな事実や
現象が発見される時代になれば、きっと、これらの
詳細が明らかになるのだろうと、期待しています。
writer : Dr.hal | 大切なのはイメージ | comments(0) | - |


飽食社会への警告

サンケイ新聞の少し古い記事だが、「飽食社会への警告」
という記事を見つけた。(2006.4.12)
以下にその抜粋を載せて見ます。

飽食社会への警告
東京医科歯科大学難治疾患研究所の小川佳宏教授らのグループは、
その炎症のメカニズムである「メタボリックシンドロームの悪循環の構図」
を解明しつつある。

主役は、白血球の一種でマクロファージ(大食細胞)と呼ばれる細胞である。この細胞は病原菌など異物が侵入すれば、察知して食べてしまう。
免疫を担当する「掃除役」だ。

炎症はこの防御反応の際に現れるが、
強くなると痛み、腫れ、発熱などの症状を伴う。
痛み自体は人体に異常を知らせる重要な機能でもある。

マクロファージは、奇妙なことに、
バターなど動物性脂肪に多く含まれる飽和脂肪酸を細菌と
同様に異物とみなして排除することがある。

肥満が進行するとともに、体内で炎症を強める悪循環が展開される。
肥大化した脂肪組織から、脂肪の構成成分である飽和脂肪酸が出され、
それをマクロファージが外敵と認識、排除しようと活性化する。

細菌と飽和脂肪酸に共通して構造がよく似た部分があり、
誤認するためらしい。
勢いづいたマクロファージから出てくるTNF−α
脂肪組織に働きかけ、脂肪の分解を活発にし、さらに
飽和脂肪酸を作り出す。

免疫にかかわる細胞が起こす病気の治療はやっかいだ。
飽和脂肪酸は血流に乗って移動するので、炎症も全身で発生する。

腫れや痛みなど炎症は軽度だけに、隠れた形で進行することも多い。
軽度の慢性の炎症状態が患者の体内のあちこちで起き、
動脈硬化やがんを起こすリスクの一つになる

もっとも有効な予防法は食事制限や運動量の増加で、
過剰な内臓脂肪を減らすことである。

そうすれば炎症の火消し役のアディポネクチンの分泌量が
格段に増えることもすでにわかっている。


この記事からも少食ががん予防、癌再発予防、がん進行予防に必須である
ことがわかります。
特に動物性脂肪に含まれる飽和脂肪酸が細菌と同じ、異物として
マクロファージが認識して、排除することがある
、という
ところに注目してください。(バター、なども動物性です。)

油もの、肉、大好きな人、これがないとやっていけないと言っている人
多いです。でも、この事実をよく知ったうえで、食べてください。
全く食べてはいけないと言っているのではありません。
少食であれば、問題ありません。
飽食に問題があるのです。


あ〜〜〜もうそろそろ次の記事は、軽い記事にしたい。
重い記事が続きました。

writer : Dr.hal | 医療 | comments(0) | - |


花粉症の意外な事実。

http://kafun.taiki.go.jp/←花粉情報はこちら。
すぎ花粉症の季節になりましたね。
日常診療をしていると、気付くことですが、
花粉症やアトピーの人が風邪などが原因で、嘔吐、下痢などを
繰り返して、食事もあまり摂れない状態が続くと
その間は花粉症やアトピーの症状が消えてゆきます。
そして、腹部症状が改善し、食生活が普段に戻ると、
また、花粉症やアトピーの症状が再燃します。

これは、食べ物がいかに大切かを物語っている事実だと思います。
食べ過ぎれば、花粉症、アトピーなどのアレルギー症状は
増悪します。一日二食など、少食にすれば症状は軽くなります。
これも、実際に色々な患者さんを見ていて、わかる事実です。

薬が効かない、効かないと嘆いている方が多いですが、
乳製品、砂糖、つまりお菓子類、を控え、(チョコレートなんか
はもってのほか、)
食べすぎなければ、症状は軽くなります。これも事実です。
便秘もよくありません。適切な方法で便通をよくしてください。
それから、朝一番に適量の水を摂り、野菜+リンゴ1/4コを
ミキサーにかけて作った、野菜ジュース(ペースト状になります。)
をコップ一杯にして、蜂蜜でお好みに味付けをして飲んでください。
これだけで、結構満腹になります。これで、デットクスができます。

あとは少し足りないなと思う分を
何か口に入れて下さい。
(チョコレートとかお菓子、菓子パンはだめですよ。
朝から、残りのシュークリム、とかケーキとか朝食代わりに食べ
てくる人たちがいます。それで、アトピーを治せ、花粉症の薬全然
効かないなんて、言われたら、もー、お手上げ、あきれかえって
説明する気もなくなります。本当、私の胃がキューーと痛くなって
いることなんて、想像もつかないでしょう。

そういう人が平然とあまりにも多いのです。
何か口に入れるというのはご飯とか、パンとか、豆腐、味噌汁少し
とかです。ここまで説明しないといけない現状が情けないのですが、
これが現状なのです。(本当は白いパンもよくないのです。でも、
8割以上の人が朝食に食パン+コーヒーor牛乳などなので、しかた
ありません。精白食品の摂りすぎはよくないのですが・・・。
はっきり言って、アメリカに毒された影響が色濃くでてきている
のだと思います。日本国自体が国ぐるみで、デトックスしなけれ
ばなりません。)
それほど、食の常識が乱れきっています。はっきり言って、論外
話しにもなりません。腐りきっています。
それでも、人々は治して欲しいと訴えます。
どこから、手をつけてゆけばいいのやら・・・。悲しい
全く整理のされていない、ごみも山積みの家をさぁ〜っ、綺麗に
片付けてください、と言われているようなものです。
この、途方にくれた気持ちわかりますかzzz
まあ、日本の政治家があのような情況では
国民の常識が乱れてしまうのも仕方がないのかもしれませんが
はっきり言って、もう説明し疲れました。

症状の強い人には
効き目の強い薬、それでもだめなら、ステロイドを処方しようか
という気にさへなってしまいます。それで、副作用がどうの
こうのと言われたら、じゃあーどうすればいいんだ!!
ってなります。私には漢方という手段もありますが、これまた
毛嫌いする人が多い。
皆、わがままなんです。
自分の欲望を棚に上げておいて、症状だけ取ってくれなんて
むしがよすぎますよ。ペン(きっと、想像もつかないような
立派な棚がまだ、奥の方に控えているのでしょう。)

医療を批判する人は沢山いますが、批判する前に、ご自身は
どうなのか、強い薬を使わなくでも済む生活をしているのか
もっと、日常の中で、改めるべきことはないのか真剣に考えて
欲しい、こっちは本当に真剣にどうすれば治るのか考えている
のです。どうしようも無い生活を送ってしまっている人にも
百歩譲って、じゃあ〜どうしてゆけば少しでも良くなるのか
日々考えているのです。

本当に治りたいのなら、勉強しなければなりません。
別に難しいことではありません。昨今の健康ブームで
解り易い、色々な本が出ています。他力本願だけでは
治りません。先生にお任せしますでは治りません。
他力と自力の協力関係があってはじめて良くなります。
もっと、自分の健康を命を食を自然を大切にしてください。
特に食への感謝を忘れないでください。朝一の
野菜ジュース(売っているものでは効果半減)を続けて
いれば自然と食への感謝が生まれ、人への感謝が
生まれるようになります。動物性の食品が増えれば
それと反比例して感謝は減ってゆきます。
そして、人間関係はうまくゆかなくなり、
会社もうまくゆかなくなります。
試してみればわかります。「いい加減に目覚めなさい。」
という言葉がありましたね。本当そう思います。)

長くなりました。
本音をぶちまける相手がいないので、
ずらずらと書いてしまいました。
ちょっとは解ってくれる人いるかな・・・・。


writer : Dr.hal | 自然律療法 | comments(0) | - |


何を食べればいいのか?

食事療法の説明をして、それを実行できるのは
10人に1人居れば良いほう、それが現実。
 「そしたら、何を食べればいいのですか?・・。」
説明し終わった後に、そういう問いかけをよく
聞かされる。食事療法を説明した後に・・です。

 今までの自分の食習慣との決別に、ふんぎりがつかない。
今まで大好きで食べてきたものが否定され、困り果て。
それ以外のものは食べ物ではないと言わんばかりに
思わずついて出てくる言葉だ。

 「そしたら、何を食べればいいのですか?・・。」
面白いほど、みな同じ問いかけをしてくる。
最終的には自分の欲望とどこまで向き合えるかに
かかっているのだが、どうやら命と引き換えにしても
欲望を優先させたい人が多いようです。


「そしたら、何を食べればいいのですか?・・。」
さて、何を食べたらいいのでしょう?
この世に食べ物として存在しているものは
何を食べても良いでしょう。
全人類がその歴史をかけて、その安全性を証明しているのですから、

ですから、答えは
「食べ物として存在するものは、何を食べてもかまいません。」それが、答えになります。


ただし、「食べ過ぎてもかまわない、食べ物は存在しません。」という付け加えが必要になります。


 ですが、これは現在、健康である人に限ります。
なんらかの病に罹っている方、(メタボリック症候群も含みます。)
はその疾患に応じた食事の注意点があります。
中年期以降の方、は歳とともに、動物性食品の割合を減らし、
野菜の割合を増やしてゆくようにしてゆく必要があります。


 そう言えば、ここ数日、温かくなったかと思えば気温が急に下がり、
高血圧の方が「血圧が200近くまで上がった、先生なんでや〜〜」
と慌てて来院されるケースを2,3件経験しました。
(高圧の方、全てがこうではありません。)

その人たちに共通することは

 1.野菜嫌い、(以前から勧めているのに食べようとしません。)

 2.「塩気のものは摂っていない。」と言いながら、塩こぶ、漬物など
    は食事に欠かさない。
 
 3.アドバイスは聞いたふりをしながら、実践せず、
   いざとなったら「なんでやろ?なんでや〜?」
   と慌てふためいてやってくる。
   それも一度や二度ではない・・・・・。しょんぼり

以上の三点です。
つくづく、人って勝手だな〜〜〜と思わされます。
人間って、やめられないものはやめられないのですね。
親身になってアドバイスしてきていることが、ばかばかしく
なることもしばしばです。(そう思ってしまうこと自体、私の驕り
だと思うのですが・・・。)


ああ、今日はなんだか愚痴になってしまいました。
人をその気にさせるというのは難しいものですが、
あきらめずに、明日もゆきましょう。グッド
   
 
writer : Dr.hal | 自然律療法 | comments(2) | - |





かれんだー
SMTWTFS
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